Maxatma.ru » мантра медитация
Maxatma.ru физические аспекты
Вы можете позвонить нам +7 (917) 258 40 19

024МАНТРА, СОЧЕТАЕМАЯ С ДЫХАНИЕМ Любую мантру можно соединить с дыханием, но обычно используется ман­тра СОХАМ, так как она звучит сама собой и соответствует звуку, который возникает при вдохе и выдохе. Внимательно прислушайтесь к дыханию: вы уловите звук СО при вдохе и ХАМ — при выдохе. СО Подробнее …