Maxatma.ru » тайчи
Maxatma.ru физические аспекты
Вы можете позвонить нам +7 (917) 258 40 19

547_1347546383 Комплекс «24 формы» состоит из сложнокоординационных упражнений, выполняемых без остановок. Весь комплекс условно разделен на 8 частей, и состоит из 24 групп (форм), каждая из которых включает несколько упражнений. Такое деление обеспечивает постепенность изучения сложных в координационном отношении движений, сочетающихся с концентрацией внимания и дыханием. Подробнее …