Основной курс
Фундаментальная программа Центра "Махатма". Системное изучение внутренней природы человека и практик осознанного развития.
Онлайн
Формат
2,5-3 ч / раз в неделю
Занятия
Скидка 50%
До 18 лет
Основной курс - это входная точка в систему обучения Центра. Он закладывает основу для понимания себя: своих мыслей, эмоций, реакций и действий, а также помогает увидеть жизненные сценарии через призму методологии Центра. Постепенно это делает жизнь более осмысленной и направленной.
Курс построен так, чтобы знания естественно встраивались в повседневную жизнь: каждая тема сопровождается практиками, которые можно применять сразу.
В процессе передачи Знаний нам важно уделить внимание каждому ученику, поэтому обучение проходит в малых группах. Каждую группу ведет преподаватель при поддержке куратора.
Как устроено обучение
Программа разбита на тематические блоки. Каждый блок завершается зачетом - онлайн-проверкой для закрепления пройденных Знаний.
Зачет может включать как теоретическую, так и практическую часть.
Программа
Формирование мировоззрения
теорияПодлинные ценности, духовное начало человека и ориентиры для осознанного выбора.
Внутренняя природа человека
теорияСвязь внутренних состояний с самочувствием, отношениями и жизненными обстоятельствами.
Закон Кармы
теорияПричинно-следственные связи между мыслями, намерениями, поступками и их последствиями.
Самонаблюдение и анализ
теория + практикаИнструменты самонаблюдения, самооценки и оценки личной эффективности.
Саморегуляция и внутренний баланс
практикаВосстановление равновесия, внутренняя опора и конструктивная работа с трудностями.
Информационная считка
практикаПрактика концентрации, анализа информации и внимательного поиска закономерностей.
Гендер и отношения
теория + практикаМужское и женское начало, уважительный диалог и осознанные отношения.
Самореализация
теория + практикаПредназначение, личный потенциал и реализация способностей в разных сферах жизни.
Стоимость
Все программы и услуги Центра носят информационно-консультационный и просветительский характер, направлены на самопознание, саморазвитие и осознанность и не заменяют медицинскую, психологическую или юридическую помощь.